답변

건강검진에서 예상 못 한 것들이 한꺼번에 나오고, 게다가 처음 받는 수술까지 앞두고 계시니 얼마나 불안하고 머릿속이 복잡하실지 충분히 이해가 됩니다. 평소 그렇게 건강을 챙겨오셨는데 이런 결과를 마주하면 허탈함이 더 크게 밀려오지요. 그 마음 꺼내주셔서 고맙습니다.

결론부터 말씀드리면, 지금 느끼시는 "결국 암이 되는 건 아닐까" 하는 걱정은 충분히 이해가 되지만, 말씀하신 난소기형종·자궁근종·자궁내막 용종은 대부분 양성(암이 아닌)이며, 그 자체로 암으로 이어지는 경우는 흔치 않습니다. 담당 산부인과 선생님이 "별거 아니다"라고 하신 것도 같은 맥락일 거예요. 다만 정확한 것은 본인의 검사 결과를 직접 보신 그 선생님께 다시 한번 여쭤보시는 게 가장 확실합니다.

왜 이런 걱정이 밀려오는지 짧게 말씀드릴게요. 몸의 문제는 이미 병원에서 확인되고 수술 계획까지 세워져 적절히 관리되고 있는 상태입니다. 그런데도 마음이 "혹시 최악이면 어쩌지" 하는 쪽으로 자꾸 달려가는 것 — 밤새 질환과 수술 후기를 검색하고, "내가 견딜 수 있을까" 하는 생각에서 벗어나기 어려운 것 — 은 몸의 문제라기보다 불안이 스스로를 키워가는 흐름에 가깝습니다. 검색을 할수록 더 불안해지고, 불안하니 또 검색하게 되는 고리이지요.

다음과 같은 경우에는 정신건강의학과 진료도 함께 권해드립니다. 지금처럼 걱정이 머릿속을 떠나지 않아 검색을 멈추기 어렵고, 입맛이 없어지고, 우울감이 들면서 일상이 흔들리는 정도라면, 이 불안 자체를 돌보는 것이 수술을 준비하는 데에도 도움이 됩니다. 이건 마음이 약해서가 아니라, 큰일을 앞두고 누구에게나 찾아올 수 있는 반응이고, 도움을 받으면 충분히 가라앉힐 수 있는 부분입니다.

당장 도움이 되실 만한 것 하나만 덧붙이면 — 질환과 수술 후기를 검색하는 것이 잠깐은 안심이 될 것 같지만, 실제로는 불안을 더 키우는 경우가 많습니다. 검색으로 답을 찾기보다, 궁금한 점을 메모해두었다가 수술 전 진료 때 담당 선생님께 직접 여쭤보시는 편이 훨씬 정확하고 마음도 편해집니다.

처음 받는 수술을 앞두고 불안한 건 너무나 당연한 일이에요. 그 마음을 혼자 안고 검색으로 버티지 마시고, 담당 선생님께는 몸에 대한 질문을, 그리고 필요하시면 정신건강의학과에는 이 불안한 마음을 나눠주세요. 잘 준비해서 무사히 지나가실 겁니다.

김민국 전문의 · 소민 정신건강의학과의원

본 답변은 참고용 일반 건강정보이며, 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.